Encuentra la mejor forma de empezar a cuidarte.
Tres formas para volver a ti.
Cada persona necesita algo diferente. Por eso en Anbar puedes elegir entre tres formas de acompañamiento, según lo que tu cuerpo, tus emociones y tu momento vital necesiten.
Masaje personalizado
Cuando necesitas cuidar el cuerpo y también tu mundo interno
Hay momentos en los que el cuerpo acumula mucho más que tensión. Estrés, preocupaciones, cansancio emocional o situaciones que llevamos tiempo sosteniendo también pueden hacerse presentes físicamente.
En esta sesión combinamos un masaje personalizado con un espacio de acompañamiento emocional. Un espacio para parar, expresarte, escucharte y cuidar tanto tu cuerpo como aquello que estás viviendo.
90 minutos - 75€
Masaje personalizado + acompañamiento emocional
Un espacio para ti y tus emociones, un lugar para sentirte acompañada y escuchada.
A veces necesitas un espacio donde poder hablar sin sentirte juzgada, ordenar lo que estás viviendo y mirar aquello que te preocupa desde otra perspectiva.
En cada sesión te acompaño a comprender mejor lo que estás sintiendo, reconocer tus necesidades y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que estás viviendo.
(Las sesiones pueden ser presencial a domicilio y o de forma online, estés donde estés).
1 hora - 60€
Acompañamiento emocional
Un masaje pensado para ti, adaptado a lo que necesitas en cada momento.
Cada sesión es diferente. Combino distintas técnicas y trabajo de forma específica las zonas que más lo necesitan, teniendo en cuenta que necesita tu cuerpo ese día.
Podemos trabajar tensión muscular, sobrecarga, piernas cansadas, espalda, cervicales o simplemente crear un espacio de relajación profunda.
Según tu necesidad adapto la sesión con diferentes técnicas y herramientas.
1 hora - 50€
¿Sientes que necesitas más tiempo para ti?
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